パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。
パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。
そこで今回は経堂のおすすめパーソナルジムをご紹介します。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。
また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングの最適な期間
パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。
例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。
健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。
経堂でおすすめのパーソナルジム
経堂でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。
かたぎり塾 経堂店
かたぎり塾は、1回あたり6,750円（税込）の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。
かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。
施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
かたぎり塾のキャンペーン
かたぎり塾の料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 利用料金 | 月4プラン 30,800円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回 |
| 体験料金 | 無料 |
かたぎり塾 経堂店の基本情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目23-15 六ツ木ビル 2階 |
|---|---|
| アクセス | 小田急電鉄 小田原線 経堂駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 木曜日 |
| 地図 |
ELEMENT 経堂店
ELEMENTは、1回30分の短時間でお客様の理想の体に導くパーソナルジムです。
入会するほとんどの方が運動初心者のため初めての方でも気軽に通えます。また、ウェア・タオル・ドリンクなど全て無料のため仕事終わりや買い物帰りに気軽にトレーニングができます。
ELEMENTの料金
| 入会金 | 通常33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 全日フルタイムプラン 43,780円（税込）/月 平日デイプラン 38,280円（税込）/月 月8回デュアルプラン 36,300円（税込）/月 月8回プラン 28,600円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常3,300円（税込） |
ELEMENT 経堂店の基本情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-21-22 ショップ経堂301 |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
BEYOND 経堂店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 経堂店の基本情報
| 住所 | 〒140-0051 東京都世田谷区宮坂3-12-18 ブェノス経堂 206号室 |
|---|---|
| アクセス | 小田急小田原線「経堂駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
Apple GYM 経堂店
Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。
1回あたり¥3,960円（税込）～の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。
Apple GYMのキャンペーン
Apple GYMの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） |
| 体験料金 | - |
Apple GYM 経堂店の基本情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂2-14-13 工藤ビル401 |
|---|---|
| アクセス | 小田急線経堂駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
REALWORKOUT 経堂店
REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。
料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。
REAL WORKOUTのキャンペーン
REAL WORKOUTの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
REALWORKOUT 経堂店の基本情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-24-2 アパートメントハウス205号室(スタジオ1)／201号室(スタジオ2) |
|---|---|
| アクセス | 経堂駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
24/7ワークアウト 経堂店
24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。
オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。
施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。
24/7ワークアウト のキャンペーン
24/7ワークアウトの料金
| 入会金 | 通常41,800円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 1ヶ月コース 149,600円（税込） 2ヶ月コース 257,400円（税込） 3ヶ月コース 344,300円（税込） 4ヶ月コース 431,200円（税込） |
| 体験料金 | ‐ |
24/7ワークアウト 経堂店の基本情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目19-7 セントラル経堂 220 |
|---|---|
| アクセス | 小田急小田原線 経堂 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
CHANGE TOKYO 経堂店
CHANGE TOKYOの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【60分プラン】 月4回プラン 33,000円（税込） 月8回プラン 57,200円（税込） 単発 9,900円（税込） 【30分プラン】 月4回プラン 22,000円（税込） 月8回プラン 35,200円（税込） 単発 7,150円（税込） 【追加オプション】 整体ボディケア 4,400円（税込） 整体＆ボディケア5回 18,150円（税込） |
CHANGE TOKYO 経堂店の基本情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1-22-14 |
|---|---|
| アクセス | 小田急線「経堂駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～21:30 土 10:00～17:30 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 地図 |
ラミウス 経堂店
ラミウスの料金
| 入会金 | 11,000円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | スタンダードプラン1回60分（月4回） 37,400円（税込） ライトプラン1回60分（月2回） 22,000円（税込） オリジナルプラン1回60（月6回） 49,500円（税込） ビジターチケット制10回 121,000円（税込） |
ラミウス 経堂店の基本情報
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂2-7-14 スズランスタジオ 101 |
|---|---|
| アクセス | 小田急線「経堂駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 月～土 7:00～23:30 日 7:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
WILLパーソナルジム 経堂豪徳寺店
WILLパーソナルジムの料金
| 入会金 | 44,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | ＜回数券＞ 5回 44,000円（税込） 10回 88,000円（税込） 20回 165,000円（税込） 30回 244,500円（税込） 【短期集中コース】 2か月16回 140,800円（税込） 3ヵ月24回 211,200円（税込） 4か月32回 281,600円（税込） 6カ月48回 422,400円（税込） 【月額コース】 月2回 21,780円（税込） 月4回 34,800円（税込） 月8回 64,800円（税込） |
WILLパーソナルジム 経堂豪徳寺店の基本情報
| 住所 | 〒156-0051 東京都世田谷区宮坂2-25 |
|---|---|
| アクセス | 小田急線「経堂駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 地図 |
パーソナルジム Vivace
パーソナルジム Vivaceの料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 利用料金 | 【パーソナルトレーニング】 35分4回 20,000円（税込） 35分6回 30,000円（税込） |
パーソナルジム Vivaceの基本情報
| 住所 | 〒156-0062 東京都世田谷区経堂1-5-8 ロイヤルハイツ経堂ビル 2F |
|---|---|
| アクセス | 小田急線「経堂駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 地図 |
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