池袋でおすすめのパーソナルジム7選！安い・通い放題ジムや女性に人気のダイエットジムも厳選

池袋でおすすめのパーソナルジム おすすめのパーソナルジム

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。

また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングの最適な期間

パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。

例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。

健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。

池袋でおすすめのパーソナルジム

池袋でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。

BEYOND 池袋店

BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。

主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。

BEYONDのキャンペーン

初回体験トレーニングが0円

BEYOND 池袋店の基本情報

住所 170-0013
東京都豊島区東池袋4-8-8
東池袋パークビル 1F
アクセス JR山手線 池袋駅東口徒歩7分
有楽町線 東池袋駅 7番出口より徒歩1分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 年中無休
地図

公式サイト

UNDEUX SUPERBODY IKEBUKURO STUDIO

UNDEUX SUPERBODYは、女性が本来持っている美しさを最大限引き出すことができる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。

一流トレーナーによる指導で美尻・脚痩せ・産後ダイエットなどさまざまな悩みを解決しサポートします。また、低糖質宅配食を無料で提供し食生活の改善を目指します。

UNDEUX SUPERBODYのキャンペーン

紹介した方が入会された場合ご紹介者様もご入会者様も Amazonギフトカード2万円プレゼント

UNDEUX SUPERBODYの料金

入会金 通常33,000円(税込)
利用料金 2ヶ月集中コース 220,000円（税込）
3ヶ月集中コース 330,000円（税込）
4ヶ月集中コース 440,000円（税込）
体験料金 5,500円（税込）

UNDEUX SUPERBODY IKEBUKURO STUDIOの基本情報

住所 170-0013
東京都豊島区東池袋1-21-1
ラグーン池袋ビル4階
アクセス 「池袋駅」より徒歩3分
営業時間 8:00〜22:00
定休日 不定休
地図

公式サイト

Apple GYM 池袋店

Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。

1回あたり¥3,960円（税込）～の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。

Apple GYMのキャンペーン

8月31日までに当日入会をされた場合入会金が半額に

Apple GYMの料金

入会金 33,000円（税込）
利用料金 4回チケット 27,280円（税込）
8回チケット 49,280円（税込）
12回チケット 69,960円（税込）
体験料金 -

の基本情報

住所 171-0021
東京都豊島区西池袋3-30-10
ライオンビル204号室
アクセス JR（山手線/埼京線/湘南新宿ライン）池袋駅1b出口より徒歩1分
東京メトロ（丸の内線・副都心線・有楽町線）池袋駅1b出口より徒歩1分
西武鉄道（池袋線）池袋駅 1b出口より徒歩1分
東武鉄道（東上線）池袋駅 1b出口より徒歩1分
営業時間 9:00~21:25
定休日 不定休
地図

公式サイト

エクササイズコーチ 池袋西口店

Exercise Coachは、アメリカ最先端AIマシンとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のエクササイズで効率的にボディメイクを行うパーソナルジムです。

月額9,900円〜の低価格のため継続して通うことができるのが特徴です。また、専属コーチがひとりひとりに合ったプログラムを作成しトレーニングを行います。

Exercise Coachのキャンペーン

ご家族やご友人を紹介し入会するとご入会者は入会金が無料に

エクササイズコーチ 池袋西口店の基本情報

住所 〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-38-5
セイコービル7階
アクセス 池袋駅西口より歩3分
営業時間 ◆セミパーソナル会員
平日 12:00～17:00（最終受付16:30）
〇パーソナルコース会員
平日 12:00～22:00（最終受付21:30）
土日祝 8:00～20:00（最終受付19:30）
定休日 不定休
地図

公式サイト

ASPI 池袋

ASPIは、医学的エビデンスに基づいたトレーニングと食事指導を提供するパーソナルジムです。

全スタッフが米国の高難度資格を保持しているため、お客様ひとりひとりに質の高いトレーニンを提供しています。また、管理栄養士監修の食事管理でリバウンドしない体作りをサポートします。

ASPIのキャンペーン

ASPIが初めての方で無料体験当日にご入会すると入会金が無料に（月8回コース以上のご入会）

ASPIの料金

入会金 通常55,000円（税込）
利用料金 マンスリープランA 7,600円（税込）/月
マンスリープランB 15,200円（税込）/月
マンスリープランC 28,000円（税込）/月
シェイプアップ30プラン 109,000円（税込）
シェイプアップ60プラン 211,000円（税込）
パーフェクトプラン 310,200円（税込）
体験料金 無料

ASPI 池袋の基本情報

住所 171-0022
東京都豊島区南池袋3-13-17
MASHITA5 ビル6F
アクセス 池袋東口から徒歩6分
営業時間 月~金曜日：10:00~22:00
土曜日・日曜日：09:00~22:00
定休日 不定休
地図

公式サイト

ドクタートレーニング 中目黒店

ドクタートレーニングは、医学 × トレーニングによる独自のアプローチで理想の体に導くパーソナルジムです。

医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを提供し、さまざまな形でアプローチを行います。また、科学的根拠のあるトレーニングをお客様に応じてカスタマイズし効率よくボディメイクを目指します。

ドクタートレーニングのキャンペーン

8月31日まで入会金無料キャンペーン実施中※キャンペーン内容は店舗によって異なります。

ドクタートレーニングの料金

入会金 通常35,600円（税込）
利用料金 16回チケット 140,800円（税込）
24回チケット 205,200円（税込）
32回 チケット 265,600円（税込）
体験料金 7,100円(税込)

の基本情報

住所 153-0051
東京都目黒区上目黒3-2-2
羊屋ビル3F
アクセス 中目黒駅　徒歩1分
営業時間 9:00～22:00
定休日 不定休
地図

公式サイト

ティーバランス 池袋西口店

ティーバランスは、長期的な体づくりにフォーカスしたパーソナルジムです。

プロのトレーナーが高品質のトレーニングを提供します。また、完全予約制・完全個室のためお客様のライフスタイルに合わせて効率的にボディメイクが可能です。

ティーバランスの料金

入会金 通常59,800円（税込）
利用料金 月2回プラン 12,600円（税込）
月4回プラン 24,000円（税込）
月6回プラン 35,000円（税込）
月8回プラン 45,600円（税込）
体験料金 無料

ティーバランス 池袋西口店の基本情報

住所 170-0014
東京都豊島区池袋2-38-12
ウエストコート21-302
アクセス JR池袋駅西口から徒歩6分
副都心線C6番出口から徒歩3分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 定休日なし
地図

公式サイト

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