パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。
また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングの最適な期間
パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。
例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。
健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。
秋葉原でおすすめのパーソナルジム
秋葉原でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。
BEYOND 秋葉原店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 秋葉原店の基本情報
住所 | 101-0021 東京都千代田区外神田4-4-3 小木曽ビル7階 |
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アクセス | 東京メトロ銀座線 末広町駅より徒歩1分 JR山手線 秋葉原駅 電気街口より徒歩5分 JR総武線 秋葉原駅 電気街口より徒歩5分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
地図 |
Apple GYM 秋葉原店
Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。1回あたり¥3,960円(税込)~の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。
Apple GYMのキャンペーン
Apple GYMの料金
入会金 | 33,000円(税込) |
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利用料金 | 4回チケット 27,280円(税込) 8回チケット 49,280円(税込) 12回チケット 69,960円(税込) |
体験料金 | - |
Apple GYM 秋葉原店の基本情報
住所 | 101-0023東京都千代田区神田松永町18-2 秋葉原NORTH COURT 5F |
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アクセス | JR秋葉原 昭和通り口より徒歩2分 東京メトロ(日比谷線)秋葉原駅2番出口より徒歩2分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
ASPI 秋葉原店
ASPIは、医学的エビデンスに基づいたトレーニングと食事指導を提供するパーソナルジムです。全スタッフが米国の高難度資格を保持しているため、お客様ひとりひとりに質の高いトレーニンを提供しています。また、管理栄養士監修の食事管理でリバウンドしない体作りをサポートします。
ASPIのキャンペーン
ASPIの料金
入会金 | 通常55,000円(税込) |
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利用料金 | マンスリープランA 7,600円(税込)/月 マンスリープランB 15,200円(税込)/月 マンスリープランC 28,000円(税込)/月 シェイプアップ30プラン 109,000円(税込) シェイプアップ60プラン 211,000円(税込) パーフェクトプラン 310,200円(税込) |
体験料金 | 無料 |
ASPI 秋葉原店の基本情報
住所 | 101-0033東京都千代田区神田岩本町1-23VORT秋葉原Ⅲ 2階 |
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アクセス | 秋葉原駅から徒歩5分 岩本町駅 A6出口から徒歩1分 |
営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 土曜日・日曜日:09:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
THE PERASONL GYM 秋葉原店
THE PERSONAL GYMは、経験豊富なトレーナー陣がお客様を徹底的にサポートするパーソナルジムです。医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と提携した充実のサポート体制を整えています。また、1回あたりの価格が6,500円~という低価格の料金設定も特徴です。
THE PERSONAL GYMの料金
入会金 | 通常22,000円(税込) |
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利用料金 | 月2回プラン 17,600円(税込) 月4回プラン 33,000円(税込) 月8回プラン 61,600円(税込) |
体験料金 | 無料 |
THE PERASONL GYM 秋葉原店の基本情報
住所 | 101-0023 東京都千代田区神田松永町11 At第一ビル6F |
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アクセス | 東京メトロ日比谷線/つくばエクスプレス 秋葉原駅 A3出口 徒歩1分 JR山手線/JR総武線/JR京浜東北・根岸線 秋葉原駅 中央北口より徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
REALWORKOUT 秋葉原・神田店
REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。
料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。
REAL WORKOUTのキャンペーン
REAL WORKOUTの料金
入会金 | 通常11,000円(税込) |
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利用料金 | 8回チケット 72,600円(税込) 16回チケット 125,400円(税込) 24回チケット 169,400円(税込) 48回チケット275,000円(税込) |
体験料金 | 無料 |
REALWORKOUT 秋葉原・神田店の基本情報
住所 | 101-0041 東京都千代田区神田須田町2-1-3 BP秋葉原ビル2F |
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アクセス | 秋葉原駅、神田駅より徒歩5分程度 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
定休日 | 記載なし |
地図 |
PERSONAL GYM BASIS 秋葉原店
PERSONAL GYM BASISは、長期的ボディメイクに重点を置いたトレーニングが特徴のパーソナルジムです。専属トレーナーが完全個室のプライベート空間でマンツーマンで指導します。ウェア・シューズ・タオルが全て無料でレンタルできるため手ぶらで通うことができます。
PERSONAL GYM BASISの料金
入会金 | 通常22,000円(税込) |
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利用料金 | 月2回コース 13,200円(税込) 月4回コース 26,400円(税込) 月6回コース 39,600円(税込) 月8回コース 52,800円(税込) |
体験料金 | - |
PERSONAL GYM BASIS 秋葉原店の基本情報
住所 | 110-0005 東京都台東区上野5-4-4 アクロス秋葉原1階 |
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アクセス | JR秋葉原駅より徒歩8分 JR御徒町駅より徒歩5分 東京メトロ銀座線末広町駅より徒歩4分 東京メトロ日比谷線仲御徒町駅より徒歩4分 東京メトロ千代田線湯島駅より徒歩10分 都営大江戸線上野御徒町駅より徒歩6分 |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
OUTLINE(アウトライン) 秋葉原店【女性専用】
アウトラインは、完全個室・完全予約制の女性のダイエットに特化したパーソナルジムです。女性専属トレーナーが在籍しているため、女性の悩みに寄り添った指導で理想の体に導きます。コースには生涯アフタフォローが付いているため、卒業後のリバウンド防止に繋がります。
手ぶらで通えてお子様連れの方でも通えるため、さまざまな方におすすめのジムです。
アウトラインのキャンペーン
アウトラインの料金
入会金 | 通常50,000円(税込)※入会金はコースによって異なります。 |
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利用料金 | クイックコース 92,400円(税込) ダイエットコース 184,800円(税込) ボディメイクコース 277,200円(税込) 下半身SPコース 369,600円(税込) |
体験料金 | 5,000円(税込) |
OUTLINE(アウトライン) 秋葉原店【女性専用】の基本情報
住所 | 101-0024 東京都千代田区神田和泉町1-52 orisimple秋葉原ビル201 |
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アクセス | 秋葉原駅より徒歩2分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
ティーバランス 秋葉原店
ティーバランスは、長期的な体づくりにフォーカスしたパーソナルジムです。プロのトレーナーが高品質のトレーニングを提供します。また、完全予約制・完全個室のためお客様のライフスタイルに合わせて効率的にボディメイクが可能です。
ティーバランスの料金
入会金 | 通常59,800円(税込) |
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利用料金 | 月2回プラン 12,600円(税込) 月4回プラン 24,000円(税込) 月6回プラン 35,000円(税込) 月8回プラン 45,600円(税込) |
体験料金 | 無料 |
ティーバランス 秋葉原店の基本情報
住所 | 101-0021 東京都千代田区外神田3-6-2 FH協和スクエア502号 |
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アクセス | JR山手線 秋葉原駅より徒歩7分 地下鉄銀座線 末広町駅から徒歩2分 地下鉄千代田線 湯島駅から徒歩5分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
定休日 | 定休日なし |
地図 |
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