赤羽でおすすめのパーソナルジム7選！安い・通い放題ジムや女性に人気のダイエットジムも厳選

パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。

パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。

そこで今回は赤羽のおすすめパーソナルジムをご紹介します。

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。

また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングの最適な期間

パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。

例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。

健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。

赤羽でおすすめのパーソナルジム

赤羽でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。

OUTLINE(アウトライン) 赤羽店【女性専用】

アウトラインは、完全個室・完全予約制の女性のダイエットに特化したパーソナルジムです。

女性専属トレーナーが在籍しているため、女性の悩みに寄り添った指導で理想の体に導きます。コースには生涯アフタフォローが付いているため、卒業後のリバウンド防止に繋がります。

手ぶらで通えてお子様連れの方でも通えるため、さまざまな方におすすめのジムです。

アウトラインのキャンペーン

アウトラインの料金

入会金	通常50,000円（税込）※入会金はコースによって異なります。
利用料金	クイックコース 92,400円（税込） ダイエットコース 184,800円（税込） ボディメイクコース 277,200円（税込） 下半身SPコース 369,600円（税込）
体験料金	5,000円(税込)

OUTLINE(アウトライン) 赤羽店【女性専用】の基本情報

住所	115-0055 東京都北区赤羽西1-3-4 STビル 201号室
アクセス	赤羽駅南口より徒歩5分
営業時間	7:00~23:00
定休日	不定休
地図

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24/7ワークアウト 赤羽店

24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。

オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。

施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。

24/7ワークアウト のキャンペーン

24/7ワークアウトの料金

入会金	通常41,800円（税込）
利用料金	1ヶ月コース 149,600円（税込） 2ヶ月コース 257,400円（税込） 3ヶ月コース 344,300円（税込） 4ヶ月コース 431,200円（税込）
体験料金	‐

24/7ワークアウト 赤羽店の基本情報

住所	115-0055 東京都北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽6F
アクセス	JR赤羽駅 南改札口 徒歩1分
営業時間	7:00～24:00
定休日	不定休
地図

公式サイト

Apple GYM 赤羽店

Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。

1回あたり¥3,960円（税込）～の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。

Apple GYMのキャンペーン

Apple GYMの料金

入会金	33,000円（税込）
利用料金	4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込）
体験料金	-

Apple GYM 赤羽店の基本情報

住所	115-0045東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C
アクセス	JR赤羽駅東口より徒歩4分
営業時間	7:00~23:05
定休日	不定休
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かたぎり塾 赤羽店

かたぎり塾は、1回あたり6,750円（税込）の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。

かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。

施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。

かたぎり塾のキャンペーン

かたぎり塾の料金

入会金	入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。
利用料金	月4プラン 30,800円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回
体験料金	無料

かたぎり塾 赤羽店の基本情報

住所	〒115-0045 東京都北区赤羽1丁目42-14 メゾン・コデラ 102
アクセス	JR京浜東北線 赤羽駅より徒歩5分
営業時間	平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00
定休日	木曜日 日曜日
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エクササイズコーチ 赤羽店

Exercise Coachは、アメリカ最先端AIマシンとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自のエクササイズで効率的にボディメイクを行うパーソナルジムです。

月額9,900円〜の低価格のため継続して通うことができるのが特徴です。また、専属コーチがひとりひとりに合ったプログラムを作成しトレーニングを行います。

Exercise Coachのキャンペーン

エクササイズコーチ 赤羽店の基本情報

住所	〒115-0044 東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3階
アクセス	赤羽駅より徒歩1分
営業時間	◆セミパーソナルコース会員 平日 09:00～17:00(最終16:30) 〇パーソナルコース会員 平日 9:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 8:00～18:00（最終受付17:30）
定休日	不定休
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リボーンマイセルフ 赤羽店

Reborn Myselfは、一人一人の身体の特性やニーズに合わせた効果的なダイエットやトレーニングを提供する女性専用パーソナルジムです。

豊富な知識と経験を持ったトレーナーがお客様をマンツーマンでサポートします。また、食事プランも組み込まれており、体の内側から改善していきます。

リボーンマイセルフのキャンペーン

リボーンマイセルフ 赤羽店の基本情報

住所	115-0045 東京都北区赤羽2-7-1 DEAR赤羽4階
アクセス	赤羽駅徒歩7分　　 赤羽岩淵駅徒歩9分
営業時間	平日10：00～22：00（最終受付　21：00） 土日祝9：00～18：00（最終受付　17：00）
定休日	月曜日
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EXEED 赤羽店

EXEEDは、トレーニング×ピラティスで綺麗な体作りを目指すパーソナルジムです。

プロのパーソナルトレーナーがお客様の体をコントロールします。また、栄養コンシェルジュ監修による食事指導でリバウンドしない体へ導きます。

EXEEDの料金

入会金	通常10,000円（税込）
利用料金	全8回コース 88,000円（税込） 全16回コース 165,000円（税込） 全24回コース 242,000円（税込）
体験料金	通常¥5,500円（税込）

EXEED 赤羽店の基本情報

住所	115-0045 東京都北区赤羽 2-4-9 東拓ビルB1
アクセス	JR赤羽駅 徒歩3分
営業時間	平日　8:00〜23:00 土・日　9:00〜20:00
定休日	不定休
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