パーソナルジムはダイエットやボディメイクを目的に通うイメージが強かったですが、今では健康的な生活習慣・運動習慣の定着、健康促進や体調管理、ダイエット後のスタイル維持など、その目的は多岐にわたるようになりました。
パーソナルトレーニングの増加ともにパーソナルジムも増えたことで、これから通おうと思ってる方は選択肢が多くて困ってしまうでしょう。
そこで今回は武蔵小杉のおすすめパーソナルジムをご紹介します。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングは、専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うことです。悩みや目的に応じたプログラム作成をしてくれるため、より早く自分のなりたい姿へ近づけます。
また日常の食事指導までしてくれるサービスもあり、トレーニング時以外も含めてトータルでサポートしてくれます。
パーソナルトレーニングの最適な期間
パーソナルトレーニングを続けていく期間は目的によって異なります。
例えば何かのイベントのために短期間でボディメイクやダイエットをしたい場合には、2,3ヶ月で理想な身体に近づけるようにサポートしてくれます。
健康維持や身体のメンテナンスために行う場合は、月に1回を毎週続けるなど定期的に継続していくことが望ましいです。
武蔵小杉でおすすめのパーソナルジム
武蔵小杉でパーソナルトレーニングを実施している人気のジムをご紹介します。
Apple GYM 武蔵小杉店
Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。
1回あたり¥3,960円（税込）～の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。
Apple GYMのキャンペーン
Apple GYMの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） |
| 体験料金 | - |
Apple GYM 武蔵小杉店の基本情報
| 住所 | 211-0063神奈川県川崎市中原区小杉町1-526 AKIBAビルディング 4F |
|---|---|
| アクセス | JR（横須賀線/南武線/相鉄直通線/湘南新宿ライン）武蔵小杉駅 北口より徒歩3分 東急電鉄（東横線・目黒線）武蔵小杉、 JR線方面改札より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
BEYOND 武蔵小杉店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 武蔵小杉店の基本情報
| 住所 | 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東835-5 KAHALAEAST2 |
|---|---|
| アクセス | JR湘南新宿ライン 武蔵小杉駅 JR北口より徒歩5分 JR相鉄直通線 武蔵小杉駅 JR北口より徒歩5分 東急東横線 武蔵小杉駅 JR北口より徒歩5分 東急目黒線 新丸子駅 東口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオ
UNDEUX SUPERBODYは、女性が本来持っている美しさを最大限引き出すことができる女性専用のパーソナルトレーニングスタジオ。
一流トレーナーによる指導で美尻・脚痩せ・産後ダイエットなどさまざまな悩みを解決しサポートします。また、低糖質宅配食を無料で提供し食生活の改善を目指します。
UNDEUX SUPERBODYのキャンペーン
UNDEUX SUPERBODYの料金
| 入会金 | 通常33,000円(税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 2ヶ月集中コース 220,000円（税込） 3ヶ月集中コース 330,000円（税込） 4ヶ月集中コース 440,000円（税込） |
| 体験料金 | 5,500円（税込） |
UNDEUX SUPERBODY 武蔵小杉スタジオの基本情報
| 住所 | 211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町１丁目403-60 小杉ビルディング7階 |
|---|---|
| アクセス | 各線「武蔵小杉駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
かたぎり塾 武蔵小杉店
かたぎり塾は、1回あたり6,750円（税込）の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。
かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。
施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
かたぎり塾のキャンペーン
かたぎり塾の料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 利用料金 | 月4プラン 30,800円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回 |
| 体験料金 | 無料 |
かたぎり塾 武蔵小杉店の基本情報
| 住所 | 〒211-0068 神奈川県川崎市中原区小杉御殿町2丁目35−9 BENCH-BLD 2階 |
|---|---|
| アクセス | JR・東急電鉄 武蔵小杉駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
FURDI(ファディー) 武蔵小杉医大通り
FURDIは、AIマシンがお客様専用のプログラムを作成し効率的なボディメイクを目指すパーソナルジムです。
年齢・体力・目的などさまざまなニーズに対応するAIマシンが独自のアプローチを行います。また、トレーナーが定期的なカウンセリングを基にプログラムを変更することも可能です。
FURDIのキャンペーン
FURDIの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 利用料金 | プレミアム会員 7,678円（税込）/年 スタンダード会員 8,778円（税込）/月 U18会員 5,478円（税込）/月 |
| 体験料金 | 無料 |
FURDI(ファディー) 武蔵小杉医大通りの基本情報
| 住所 | 211-0063 神奈川県川崎市中原区小杉町1-518 古林ビル1階 |
|---|---|
| アクセス | JR南武線 武蔵小杉駅 徒歩5分 東急東横線・目黒線 新丸子駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 5:00 ～ 23:00
【スタッフ対応】 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
eviGym（エビジム） 武蔵小杉店
evigymは、丁寧なカウンセリングと身体チェックを基にお客様だけの最適プランを作成するパーソナルジムです。
運動科学に基づいた独自のトレーニングメソッドでお客様の体にアプローチします。また、継続して通えるよう豊富な種類の料金プランをご用意しています。
evigymの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 利用料金 | 月1回プラン 9,900円（税込） 月2回プラン 17,600円（税込） 月4回プラン 33,000円（税込） 月6回プラン 46,200円（税込） 月8回プラン 57,200円（税込） 月12回プラン 72,600円（税込） |
| 体験料金 | 9,900円（税込） |
eviGym（エビジム） 武蔵小杉店の基本情報
| 住所 | 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東3-1135-1 グランツリー武蔵小杉2階 |
|---|---|
| アクセス | 武蔵小杉駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00（グランツリー武蔵小杉の営業時間に準じる） |
| 定休日 | 年中無休（年末年始を除く） |
| 地図 |
ELEMENT 武蔵小杉店
ELEMENTは、1回30分の短時間でお客様の理想の体に導くパーソナルジムです。
入会するほとんどの方が運動初心者のため初めての方でも気軽に通えます。また、ウェア・タオル・ドリンクなど全て無料のため仕事終わりや買い物帰りに気軽にトレーニングができます。
ELEMENTの料金
| 入会金 | 通常33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 全日フルタイムプラン 43,780円（税込）/月 平日デイプラン 38,280円（税込）/月 月8回デュアルプラン 36,300円（税込）/月 月8回プラン 28,600円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常3,300円（税込） |
ELEMENT 武蔵小杉店の基本情報
| 住所 | 211-0005 神奈川県川崎市中原区新丸子町741 タテベビル2F |
|---|---|
| アクセス | 東急東横線 武蔵小杉駅徒歩6分 東急東横線 新丸子駅改札から30秒 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ティーバランス 武蔵小杉店
ティーバランスは、長期的な体づくりにフォーカスしたパーソナルジムです。
プロのトレーナーが高品質のトレーニングを提供します。また、完全予約制・完全個室のためお客様のライフスタイルに合わせて効率的にボディメイクが可能です。
ティーバランスの料金
| 入会金 | 通常59,800円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 月2回プラン 12,600円（税込） 月4回プラン 24,000円（税込） 月6回プラン 35,000円（税込） 月8回プラン 45,600円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
ティーバランス 武蔵小杉店の基本情報
| 住所 | 211-0011 神奈川県川崎市中原区下沼部1750 スタックスビル306 |
|---|---|
| アクセス | 南武線向河原駅 徒歩1分 横須賀線武蔵小杉駅 徒歩5分 東横線、南武線、目黒線武蔵小杉駅 徒歩13分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 地図 |
MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店
MIYAZAKI GYMは、トップトレーナーによるプログラム監修で健康的な体を目指すパーソナルジムです。
科学的根拠に基づきお客様の体にさまざまな形でアプローチします。また、ボディビル大会を目指したいから初心者まで幅広い方に対応しています。
MIYAZAKI GYMの料金
| 入会金 | 通常22,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 8回コース 96,800円（税込） 16回コース 176,000円（税込） 48回コース 369,600円（税込） 都度払い 13,200円（税込） 継続コース8回 70,400円（税込） |
| 体験料金 | 通常5,500円（税込） |
MIYAZAKI GYM 武蔵小杉店の基本情報
| 住所 | 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東2-909-10 |
|---|---|
| アクセス | 武蔵小杉駅：北口 徒歩3分 新丸子駅：東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00 ～ 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
コメント