六本木はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は六本木のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
六本木の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
ティップネス 六本木店
ティップネスは種類豊富のプログラムと充実した設備が特徴の総合フィットネスクラブです。
ヨガ、ピラティス、ZUMBA、体操などさまざまな種類のプログラムを提供しています。自分の目的やレベルに合った運動ができるため、運動未経験者の方から上級者の方まで幅広い方におすすめです。
設備もスタジオ、プール、サウナなど設備が完備されています。
ティップネスのお得情報
ティップネス 六本木店の基本情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木6-6-9 ピラミデ B1F |
|---|---|
| アクセス | 「六本木駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:00 土曜 9:30-22:00 日曜 9:30-20:00 祝日 9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| 地図 |
エスフォルタ六本木
エスフォルタ六本木の料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | エグゼクティブ会員月会費 44,000円（税込） |
エスフォルタ六本木の基本情報
| 住所 | 〒106-6002 東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワー2F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ南北線「六本木一丁目駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00 土 7:00～21:00 日祝 7:00～20:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
六本木の暗闇フィットネスおすすめ【短時間で高カロリー消費】
非日常的な空間で思いっきり体を動かすことで、大量の発汗と高いカロリー消費に期待ができ、ストレス解消にも役立つ暗闇フィットネスをご紹介します。
FEEL CYCLE 六本木
FEELCYCLEは、有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせたバイクエクササイズで理想の体を目指すフィットネスクラブです。
目的に合わせた豊富なプログラムを用意しているため、鍛えたい部位を効率的に鍛えることができます。また、音楽×フィットネスでライブ感覚を味わいながらトレーニングに取り組めるのが特徴です。
FEEL CYCLEのキャンペーン
FEEL CYCLE 六本木の基本情報
| 住所 | 〒〒106-0032 東京都港区六本木6-4-1 六本木ヒルズ ハリウッドプラザ 3F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線 六本木駅 1C出口 直結 都営大江戸線 六本木駅 3番出口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 7:00~23:00 土日祝 7:30~20:45 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
六本木で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 六本木
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 六本木の基本情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木７丁目１８−１３ |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線 / 六本木駅 2番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | |
| 地図 |
六本木の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス六本木店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネス六本木店の基本情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木3-16-33 青葉六本木ビルディング 2F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」（出口５）より徒歩5分 東京メトロ南北線「六本木一丁目駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
六本木のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
BEYOND 六本木店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 六本木店の基本情報
| 住所 | 106-0032 東京都港区六本木4丁目1-25 R4ビル |
|---|---|
| アクセス | 大江戸線 六本木駅 6番出口 徒歩3分 南北線 六本木一丁目駅 1番出口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
ドクタートレーニング 六本木店
ドクタートレーニングは、医学 × トレーニングによる独自のアプローチで理想の体に導くパーソナルジムです。
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングを提供し、さまざまな形でアプローチを行います。また、科学的根拠のあるトレーニングをお客様に応じてカスタマイズし効率よくボディメイクを目指します。
ドクタートレーニングのキャンペーン
ドクタートレーニングの料金
| 入会金 | 通常35,600円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 16回チケット 140,800円（税込） 24回チケット 205,200円（税込） 32回 チケット 265,600円（税込） |
| 体験料金 | 7,100円(税込) |
ドクタートレーニング 六本木店の基本情報
| 住所 | 106-0032 東京都港区六本木6-1-2 富士プラザビル3F |
|---|---|
| アクセス | 六本木駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
THE PERASONL GYM 六本木店
THE PERSONAL GYMは、経験豊富なトレーナー陣がお客様を徹底的にサポートするパーソナルジムです。
医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と提携した充実のサポート体制を整えています。また、1回あたりの価格が7,150円（税込）～という低価格の料金設定も特徴です。
THE PERSONAL GYMの料金
| 入会金 | 通常22,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 月2回プラン 17,600円（税込） 月4回プラン 33,000円（税込） 月8回プラン 61,600円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
THE PERASONL GYM 六本木店の基本情報
| 住所 | 107-0052 東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅7番出口より徒歩6分 東京メトロ千代田線乃木坂駅1番出口より徒歩6分 赤坂駅7番出口より徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
ASPI 六本木店
ASPIは、医学的エビデンスに基づいたトレーニングと食事指導を提供するパーソナルジムです。
全スタッフが米国の高難度資格を保持しているため、お客様ひとりひとりに質の高いトレーニンを提供しています。また、管理栄養士監修の食事管理でリバウンドしない体作りをサポートします。
ASPIのキャンペーン
ASPIの料金
| 入会金 | 通常55,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | マンスリープランA 7,600円（税込）/月 マンスリープランB 15,200円（税込）/月 マンスリープランC 28,000円（税込）/月 シェイプアップ30プラン 109,000円（税込） シェイプアップ60プラン 211,000円（税込） パーフェクトプラン 310,200円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
ASPI 六本木店の基本情報
| 住所 | 106-0032 東京都港区六本木7-20-18 六本木ポイント720 2F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線 六本木駅2番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 土曜日・日曜日：09:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
六本木のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
INSEA六本木店
INSEAの料金
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
|---|---|
| 利用料金 | ワンデイ1回 4,400円（税込） 【マンスリー会員コース】 マンスリー4回 14,960円（税込） マンスリー6回 21,780円（税込） 【フルタイム会員コース】 フルタイム（所属店舗） 33,000円（税込） フルタイム（全店舗） 44,000円（税込） |
INSEA六本木店の基本情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木7-4-4 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ日比谷線・大江戸線「六本松駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 7:45～22:00 土日 7:45～20:30 |
| 定休日 | |
| 地図 |
NATURE BODY HOUSE
NATURE BODY HOUSEの料金
| 入会金 | 5,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【メンバー会員】 1回 3,740円（税込） 5回 17,600円（税込） 10回 33,000円（税込） 15回 46,200円（税込） 【ビジター会員レッスン費】 1回 3,850円（税込） 5回 18,150円（税込） 10回 34,100円（税込） |
NATURE BODY HOUSEの基本情報
| 住所 | 〒107-0052 東京都港区赤坂9-5-12 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日 9:00～21:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
zen place pilates 六本木
zen place pilatesは、135店舗の店舗を展開し月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しているピラティススタジオです。
ひとりひとりに丁寧に指導ができる少人数のグループレレッスンが特徴です。ピラティススタジオとヨガスタジオの相互利用や好きなスタジオを利用できるなど、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
zen place pilatesのキャンペーン
zen place pilates 六本木の基本情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都 港区六本木7-19-9 VORT六本木7F |
|---|---|
| アクセス | 六本木より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00-20:00 |
| 定休日 | 月末最終日 |
| 地図 |
Studio MiiA
Studio MiiAの料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 利用料金 | ＜ピラティス料金＞ 男性（60分） 10,000円（税込） 女性（60分） 8,600円（税込） ＜回数券＞ 男性4回 38,000円（税込） 女性4回 30,000円（税込） 男性8回 72,000円（税込） 女性8回 56,000円（税込） 男性12回 102,000円（税込） 女性12回 78,000円（税込） |
Studio MiiAの基本情報
| 住所 | 〒106-0032 東京都港区六本木7-15-13 |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 12:00～21:00 |
| 定休日 | 日・月曜日 |
| 地図 |
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