八王子はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は八王子のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
ジャンル | 特徴 |
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総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
八王子で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
Private Box Fit 八王子店
Private Box Fitはパーソナルトレーニングジム大手の24/7Workoutが手がける完全個室ジムです。月々の利用料金が3,980円(税込)〜ととてもリーズナブルで、週に2回以上通われる方であれば1回あたりの利用料金は500円以下となります。もし毎日通われる場合には1回あたり130円程度と破格の安さとなります。
設備も「24/7Workout」で使用する高品質なトレーニングマシンが揃っており、シャワー室も完備されているので、お仕事前やお仕事中でも気軽に利用できます。
Private Box Fitの料金
入会金 | 通常5,000円(税込) |
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利用料金 | ライトプラン 3,980円(税込)/月 スタンダードプラン 12,540円(税込)/月 プレミアムプラン 25,080円(税込)/月 |
体験料金 | 3,300円(税込) |
Private Box Fit 八王子店の基本情報
住所 | 〒192-0082 東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3階 |
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アクセス | 「八王子駅」より徒歩3分 |
営業時間 | 平日 12:00~22:00 土日祝 10:00~19:00 |
定休日 | – |
地図 |
chocozap 八王子
chocoZAPはジムの使い放題に加え、あらゆるサービスが月額3,278円(税込)で利用可能となるスマートライフジムです。そのサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。(※サービス・設備は店舗により異なる。)
chocoZAPの料金
入会金 | 入会金 通常3,000円(税込) 事務手数料 通常2,000円(税込) |
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利用料金 | 3,278円(税込)/月 |
体験料金 | なし |
chocozap 八王子の基本情報
住所 | 〒192-0081 東京都八王子市横山町19-8 Flat八王子 1/2F |
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アクセス | 中央線 「八王子駅」北口より徒歩8分 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | – |
地図 |
八王子の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
コナミスポーツクラブ 八王子
コナミスポーツクラブは、幅広い年代の方に快適に過ごせるようフィットネスからスクールまでさまざまなサービスをご用意しています。スタジオ、プール、ジムなどのフィットネスからフェイシャルケア、ボディケアなどの高品質の設備を提供しています。
コナミスポーツクラブのキャンペーン
コナミスポーツクラブ 八王子の基本情報
住所 | 〒192-0911 東京都八王子市打越町2003-2 |
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アクセス | 京王線北野駅南口より徒歩1分 |
営業時間 | [月水木金] 10:00~22:30 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~19:00 [マシンジム・プール] 営業終了時間(最終チェックアウト時間)の15分前まで [浴室・サウナ] 営業終了時間(最終チェックアウト時間)の10分前まで [各種手続受付時間] 【月水木金】11:00~20:30 【土】11:00~18:00 【日・祝】11:00~17:00 |
定休日 | 毎週火曜日 お盆、年末年始等 |
地図 |
八王子の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス八王子店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネスのキャンペーン
エニタイムフィットネスの料金
入会金 | 0円 |
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利用料金 | 7,680円(税込) |
体験料金 | 2,200円(税込) ※店舗によって異なります。 |
エニタイムフィットネス八王子店の基本情報
住所 | 〒192-0903 東京都八王子市万町53 1F |
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アクセス | JR中央線「八王子」駅 南口より徒歩10分 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | なし |
地図 |
八王子のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
BEYOND 八王子店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 八王子店の基本情報
住所 | 192-0085 東京都八王子市中町8-1 MBS 5th BLDG 3階 |
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アクセス | JR中央線八王子駅北口より徒歩4分 京王線京王八王子駅出入口より徒歩8分 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
地図 |
Apple GYM 八王子店
Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。1回あたり¥3,960円(税込)~の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。
Apple GYMのキャンペーン
Apple GYMの料金
入会金 | 33,000円(税込) |
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利用料金 | 4回チケット 27,280円(税込) 8回チケット 49,280円(税込) 12回チケット 69,960円(税込) |
体験料金 | - |
Apple GYM 八王子店の基本情報
住所 | 192-0904 東京都八王子市子安町1-1-3 南口第二ビル201号室 |
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アクセス | JR(中央本線/横浜線/八高線)八王子駅 南口より徒歩1分 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
24/7ワークアウト 八王子店
24/7ワークアウト は、完全オーダーメイドメニューで最短で理想の体に導くパーソナルジムです。オーダーメイドのプログラムを作成するため運動未経験者の方から上級者の方まで対応しており、安心して通うことができます。また、コミュニケーション能力に長けた専属トレーナーがお客様を全力でサポートします。
施設では、集中してトレーニングに取り組める完全個室の空間をご用意しています。
24/7ワークアウト のキャンペーン
24/7ワークアウトの料金
入会金 | 通常41,800円(税込) |
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利用料金 | 1ヶ月コース 149,600円(税込) 2ヶ月コース 257,400円(税込) 3ヶ月コース 344,300円(税込) 4ヶ月コース 431,200円(税込) |
体験料金 | ‐ |
24/7ワークアウト 八王子店の基本情報
住所 | 192-0082 東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3階 |
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アクセス | JR八王子駅 北口 徒歩3分 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
THE PERASONL GYM 八王子店
THE PERSONAL GYMは、経験豊富なトレーナー陣がお客様を徹底的にサポートするパーソナルジムです。医師・理学療法士・管理栄養士などの専門職と提携した充実のサポート体制を整えています。また、1回あたりの価格が6,500円~という低価格の料金設定も特徴です。
THE PERSONAL GYMの料金
入会金 | 通常22,000円(税込) |
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利用料金 | 月2回プラン 17,600円(税込) 月4回プラン 33,000円(税込) 月8回プラン 61,600円(税込) |
体験料金 | 無料 |
THE PERASONL GYM 八王子店の基本情報
住所 | 192-0081 東京都八王子市横山町-5-13 八王子渋谷ビルB1 |
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アクセス | JR八王子駅 北口より徒歩6分 京王八王子駅 2番出口より徒歩7分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
地図 |
八王子のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
pilates K 八王子オクトーレ店
pilates Kは、マシンピラティスを使用し音楽を流しながらトレーニングするマシン専門ピラティススタジオです。マシンを使用することによって普段使用しない筋肉に刺激を与え、姿勢改善を行います。また、呼吸を意識した動作で正しい運動パターンを身に着けます。
pilates Kのキャンペーン
pilates Kの料金
入会金 | 5,500円(税込) |
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利用料金 | マンスリー4メンバー 13,420円(税込)/月 マンスリーフルメンバー 16,170円(税込)/月 マンスリーデイメンバー 14,520円(税込)/月 |
体験料金 | 2,000円(税込) ※店舗によっては無料で受けれるところがあります。 |
pilates K 八王子オクトーレ店の基本情報
住所 | 192-0083 東京都八王子市旭町9-1八王子オクトーレ6F |
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アクセス | 八王子駅北口より徒歩1分 |
営業時間 | 火~金/10:00-21:30 木/17:00~21:30 土・祝/10:00~18:30 日/10:00~16:00 |
定休日 | 月曜日 |
地図 |
the SILK八王子店
the SILKは、専用マシンを使用したエクササイズを行うため初めての方におすすめのピラティススタジオです。アメリカに本部を構えるピラティス指導者の国際的な資格、教育基準を設定している非営利組織であるPMAに加盟しているため、質の高いトレーニングを受けることができます。グループレッスンからパーソナルレッスンまで2つのレッスン形態をご用意しています。
the SILKのキャンペーン
the SILKの料金
入会金 | 通常10,000円(税込) |
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利用料金 | 【グループレッスン】 ライト3 12,980円(税込)/月 スタンダード4 15,070円(税込)/月 フル 20,680円(税込)/月 フル(デイ) 18,480円(税込)/月 【パーソナルレッスン】 プライベート2 19,800円(税込)/月 プライベート4 36,960円(税込)/月 プライベート8 72,160円(税込)/月 |
体験料金 | グループ 3,850円(税込) パーソナル 9,900円(税込) |
the SILK八王子店の基本情報
住所 | 〒192-0083 東京都八王子市旭町11-5 CP-6ビル 5階 |
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アクセス | 八王子駅より徒歩3分 |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
定休日 | 年末年始(12/29~1/3) |
地図 |
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