調布はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は調布のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
調布の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
後楽園スポーツクラブ調布
後楽園スポーツクラブの料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【レギュラー会員】 11,000円（税込） 月会費（年間） 121,000円（税込） 【親子割会員】 4,400円（税込） 【フリートレーニング会員】 4,400円（税込） 月会費（年間） 72,600円（税込） 【イブニングフリートレーニング会員】 4,400円（税込） 月会費（年間） 60,500円（税込） 【ホリデー会員】 4,400円（税込） 月会費（年間） 84,700円（税込） |
後楽園スポーツクラブ調布の基本情報
| 住所 | 〒182-0021 東京都調布市調布ケ丘1-18-1 |
|---|---|
| アクセス | 京王線・相模原線「調布駅」より徒歩12分 |
| 営業時間 | 月～土 10:00～20:30 日・祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
調布の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
エニタイムフィットネス調布店
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で利用することができるフィットネスジムです。
全国に1,100店舗以上展開しており国内外限らず世界中全ての店舗が相互利用可能です。また、初心者の方から上級者の方まで幅広い方に合わせた高品質のマシンと設備を提供しています。
エニタイムフィットネスのキャンペーン
エニタイムフィットネスの料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 利用料金 | 7,680円（税込） |
| 体験料金 | 2,200円（税込） ※店舗によって異なります。 |
エニタイムフィットネス調布店の基本情報
| 住所 | 〒182-0024 東京都調布市布田4-2-9 スペランサ B1 |
|---|---|
| アクセス | 京王線「調布」駅【中央口】より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
調布のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
Apple GYM 調布中央口店
Apple GYMは、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていく独自の海外式ボディメイクが特徴のパーソナルジムです。
1回あたり¥3,960円（税込）～の低料金でトレーニングが受けることができます。また、全額返金制度もあるため安心してトレーニングに取り組むことができます。
Apple GYMのキャンペーン
Apple GYMの料金
| 入会金 | 33,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） |
| 体験料金 | - |
Apple GYM 調布中央口店の基本情報
| 住所 | 182-0024 東京都調布市布田1-37-16 鈴木ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 京王電鉄（京王線）調布駅 北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
かたぎり塾 調布店
かたぎり塾は、1回あたり6,750円（税込）の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。
かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。
施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
かたぎり塾のキャンペーン
かたぎり塾の料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 利用料金 | 月4プラン 30,800円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回 |
| 体験料金 | 無料 |
かたぎり塾 調布店の基本情報
| 住所 | 〒182-0024 東京都調布市布田１丁目42−４ 鈴木ビル 1階3号室 |
|---|---|
| アクセス | 京王線 調布駅 徒歩１分 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日 土曜日 |
| 地図 |
BEYOND 調布店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 調布店の基本情報
| 住所 | 182-0026 東京都調布市小島町1丁目34-22 調布銀座ビル3F |
|---|---|
| アクセス | 京王線調布駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
REALWORKOUT 調布店
REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。
料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。
REAL WORKOUTのキャンペーン
REAL WORKOUTの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
REALWORKOUT 調布店の基本情報
| 住所 | 182-0024 東京都調布市布田2-1-3 KSCビル3F |
|---|---|
| アクセス | 調布駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
調布のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA調布南口店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常 500円（税込） |
ホットヨガスタジオLAVA調布南口店の基本情報
| 住所 | 〒1820024 東京都調布市布田4-2-3 ガイア調布Ⅱ4F |
|---|---|
| アクセス | 「調布駅」中央口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 地図 |
zen place pilates 調布
zen place pilatesは、135店舗の店舗を展開し月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しているピラティススタジオです。
ひとりひとりに丁寧に指導ができる少人数のグループレレッスンが特徴です。ピラティススタジオとヨガスタジオの相互利用や好きなスタジオを利用できるなど、ライフスタイルに合わせて通うことができます。
zen place pilatesのキャンペーン
zen place pilates 調布の基本情報
| 住所 | 〒182-0024 東京都調布市布田1-50-1 フジヨシビル6F |
|---|---|
| アクセス | 京王線調布駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00-20:00 |
| 定休日 | |
| 地図 |
Rintosull 調布店
Rintosullは、「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティスで理想の体へ導くピラティススタジオです。
美尻・美脚・二の腕などのそれぞれの目的や悩みに合わせた多彩なプログラムを用意し効率的にボディメイクを行います。継続して通えるように、ライフスタイルに合わせた料金プランを提供しています。
Rintosullのキャンペーン
Rintosull 調布店の基本情報
| 住所 | 〒182-0026 東京都調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル 3F |
|---|---|
| アクセス | 京王線「調布駅」広場口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 土曜 8:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日 |
| 地図 |
unri pilates 調布店
unri pilatesの料金
| 入会金 | 10,000円（税込) |
|---|---|
| 利用料金 | 【会員】 月4回 28,000円（税込） 月2回 16,000円（税込） 【ビジター】 カップルチケット6回 39,000円（税込） マットグループ4回 8,800円（税込） ビジター料金 10,000円（税込） 託児料 1,000円（税込） |
unri pilates 調布店の基本情報
| 住所 | 〒182-0024 東京都調布市布田1-43-3 |
|---|---|
| アクセス | 京王線・相模原線「調布駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:00 土曜 7:30～20:30 日曜 8:30～16:30 |
| 定休日 | |
| 地図 |
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