上尾はかなり多くのジムが立ち並ぶエリアであり、そのジャンルもさまざまです。目的に合わせて最適なジム選びができないとせっかく入会しても、思うような成果を得られないことになってしまいます。
そこで今回は上尾のおすすめジムをジャンル別にご紹介します。安いジムや女性に人気のヨガ・ピラティス、初心者でも通いやすい総合フィットネスクラブ、24時間ジム、パーソナルトレーニング、暗闇フィットネス、ビジター利用できるジムなど豊富なジャンルから厳選しているので、目的に合うジムを見つけてみてください。
ジムのジャンルと特徴
主なジムのジャンルとそれぞれの特徴を表にまとめました。自分に合うジムを見つけてみてください。
| ジャンル | 特徴 |
|---|---|
| 総合フィットネスクラブ | 毎日のようにプログラムレッスンが開催されており、運動初心者から経験者まで楽しみながらトレーニングが可能。マシンエリアに加え、プールやサウナ、浴槽を備えている施設もあり、さまざまな楽しみ方ができる。 |
| ヨガ・ピラティス | ヨガ・ピラティスはインナーマッスルや体幹の強化、骨盤や背骨を整えるといったことに期待ができます。健康増進や美容、ストレス解消から肩こり・腰痛などの不調改善を目的とした方に人気です。 |
| パーソナルトレーニング | パーソナルトレーニングはトレーナーのマンツーマン指導となるため、悩みの改善に向けてダイレクトにアプローチできます。ダイエットや美しい体づくり、生活習慣の改善など目的に応じて個々に適した指導をしてもらえるのが特徴です。 |
| 24時間ジム | 24時間営業なため、いつでも気軽にトレーニングができることが大きなメリットになります。また月額定額制のジムが多く、トレーニング頻度が高いほど1回あたりの料金は安くなり、コスパも高くなります。 |
| 暗闇フィットネス | 暗闇の中で音楽をかけながら行うフィットネスで、光と音楽の演出が高揚感を生み出し、短時間で高カロリー消費と大量発汗が可能になります。プログラムはボクササイズやバイクエクササイズ、トランポリンフィットネスなど運動量が多いものが人気です。 |
| 会員にならなくてもいいジム | 都度払いでコスパ高く通えるジムは自治体が管理する公営ジムになります。民間のジムでもビジター利用メニューが用意されていることもありますが、割高になります。 |
上尾で安いジムおすすめ【コスパ重視】
ジムにかけるコストを抑えたい方におすすめの安いジムをご紹介します。
chocozap 上尾柏座
chocoZAPは月額3,278円（税込）でトレーニングマシンが使い放題で、さらに追加料金なしであらゆるサービスが利用可能となるスマートライフジムです。
使えるサービスは、トレーニングマシン・ピラティスマシンなどのジム器具から、セルフエステ、セルフネイル、セルフホワイトニング、セルフ脱毛、ゴルフレンジなど多岐に渡ります。店舗によってはカラオケやコインランドリーも完備しています。（※サービス・設備は店舗により異なる。）
chocoZAPの料金
| 入会金 | 入会金 通常3,000円（税込） 事務手数料 通常2,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 体験料金 | なし |
chocozap 上尾柏座の基本情報
| 住所 | 〒362-0075 埼玉県 上尾市 柏座3-1-6 グランアクシオン 1F |
|---|---|
| アクセス | JR高崎線 / 上尾駅 西口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 地図 |
上尾の総合フィットネスクラブおすすめ【初心者にも人気】
毎日のように開催されるプログラムレッスンやプール・温浴施設などの充実した設備はトレーニングの継続を後押ししてくれます。そのため、総合フィットネスクラブはトレーニング初心者や今までジム通いが続かなかった方におすすめです。
ZEXIS上尾
ZEXISの料金
| 入会金 | 店舗問い合わせ |
|---|---|
| 利用料金 | 月額会費 6,490円(税込) |
ZEXIS上尾の基本情報
| 住所 | 〒362-0042 埼玉県上尾市谷津2丁目1番25号 |
|---|---|
| アクセス | JR高崎線 上尾駅 西口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜日 10:00～21:00 日曜日・祝日 10:00～20:00 ※年末年始、GW、お盆時期等については、特別営業時間になる可能性あり |
| 定休日 | 金曜日 |
| 地図 |
上尾の24時間ジムおすすめ【いつでも通い放題】
セルフトレーニングメインで、時間に縛られずに行きたい時にジムに行きたい方におすすめ24時間ジムをご紹介します。
FiT24 上尾西口駅前
FiT24 の料金
| 入会金 | 5,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 月会費（通常）7,678円（税込） |
FiT24 上尾西口駅前の基本情報
| 住所 | 〒362-0075 埼玉県上尾市柏座1-13-20 |
|---|---|
| アクセス | JR高崎線 上尾駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 地図 |
上尾のパーソナルジムおすすめ【ダイエット・ボディメイク】
目指すべき身体の状態と期間が決まっている方に、最適なトレーニングと食事習慣で徹底したサポートをしてくれるパーソナルジムを紹介します。
BEYOND 上尾店
BEYONDは、根拠のあるトレーニングメニューと正しい食事管理でお客様の理想の体へ導くパーソナルジムです。
主なトレーナーは大会での入賞者から構成されているため、幅広い方に対応したトレーニングが可能です。また、無理なく健康的に痩せる糖質コントロールでリバウンドしない体作りを目指します。
BEYONDのキャンペーン
BEYOND 上尾店の基本情報
| 住所 | 362-0075 埼玉県上尾市柏座1-1-15 アリコベール上尾デパート１階102番 |
|---|---|
| アクセス | 高崎線、上野東京ライン、湘南新宿ライン「上尾駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 元旦のみ休み |
| 地図 |
かたぎり塾 上尾店
かたぎり塾は、1回あたり7,425円（税込）〜の低価格でプロフェッショナルな指導を提供するパーソナルジムです。
かたぎり塾独自のプログラムで美しい体へ導きます。また、理学療法士が監修した科学的根拠に基づくトレーニングで正しい運動習慣を身に着けます。
施設ではアロマ香る快適空間で、人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
かたぎり塾のキャンペーン
かたぎり塾の料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください。 |
|---|---|
| 利用料金 | 月4プラン 33,000円（税込）/月 月8プラン 59,400円（税込）/月 無期限チケット 8,800円（税込）/回 |
| 体験料金 | 無料 |
かたぎり塾 上尾店の基本情報
| 住所 | 〒362-0036 埼玉県上尾市宮本町2-1 アルコベールサロン館 210B号 |
|---|---|
| アクセス | JR高崎線 上尾駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 月火木 10:00~22:00 水金土日 9:00~20:00 |
| 定休日 | なし |
| 地図 |
REALWORKOUT 上尾店
REAL WORKOUTは、お客様の体質や目標に合わせた目標設定を行うパーソナルジムです。
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで幅広い方に対応し、持続可能かつ本質的なトレーニングを提供しています。また、ウェア上下とシューズは無料レンタルできるため手ぶらで通うことができます。
料金設定では無駄なく通えるチケット制を採用しており、自分のペースに合わせて通うことも可能です。
REAL WORKOUTのキャンペーン
REAL WORKOUTの料金
| 入会金 | 通常11,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 8回チケット 72,600円（税込） 16回チケット 125,400円（税込） 24回チケット 169,400円（税込） 48回チケット275,000円（税込） |
| 体験料金 | 無料 |
REALWORKOUT 上尾店の基本情報
| 住所 | 362-0036 埼玉県上尾市宮本町15-7番地 メイクイットビル2F |
|---|---|
| アクセス | 上尾駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 地図 |
HPER 上尾店
HPERは、格安値段で専属トレーナーがマンツーマンでお客様をサポートするパーソナルジムです。
定期カウンセリングを実施し効率的なトレーニングメニューを提供します。また、栄養学に基づいた毎日の食事指導で食生活を改善します。
HPERの料金
| 入会金 | 通常10,000円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 |
【コース料金】 スタンダードコース 85,800円（税込） モニターコース 74,800円（税込） シュウイチコースコース（2ヵ月） 46,200円（税込） シュウイチコースコース（3ヵ月） 68,200円（税込） シュウイチコースコース（4ヵ月） 89,650円（税込） 【回数券利用】 3回券 25,300円（税込） 5回券 36,300円（税込） 10回券 68,200円（税込） |
| 体験料金 | 通常3,850(税込)円（税込） |
HPER 上尾店の基本情報
| 住所 | 〒362-0036 埼玉県上尾市宮本町９−８ |
|---|---|
| アクセス | JR 上尾駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～日 9:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 地図 |
上尾のヨガ・ピラティススタジオおすすめ【美容や健康も】
インナーマッスル・体幹強化と骨盤・背骨調整、さらには正しい呼吸法の習得で心身ともに美しい体づくりを目指す方におすすめのヨガ・ピラティススタジオをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA上尾店
LAVAは、お客様のニーズや悩みに合ったプログラムを多数ご用意している日本最大規模ののホットヨガスタジオです。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムで、ひとりひとりの身体に効果的にアプローチします。初心者の方にも安心のサポートで、幅広い世代の方々から支持されています。
LAVAのキャンペーン
LAVAの料金
| 入会金 | 入会金 通常5,000円（税込） マンスリーメンバー登録金 通常5,000円（税込） 施設使用料2,500円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【マンスリーメンバー・プレミアムフリー】 フルタイム 18,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 7,800円（税込）〜15,800円（税込）/月 デイタイム 6,800円（税込）〜13,800円（税込）/月 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 6,800円（税込）〜10,800円（税込）/月 フルタイム 学割 3,800円（税込）〜5,800円（税込）/月 |
| 体験料金 | 通常 500円（税込） |
ホットヨガスタジオLAVA上尾店の基本情報
| 住所 | 〒3620036 埼玉県上尾市宮本町3-2 A-GEOタウン2F |
|---|---|
| アクセス | 「上尾駅」東口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:30~21:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 地図 |
Reha fit 上尾店
Reha fitの料金
| 入会金 | グループレッスン 3,300円（税込） |
|---|---|
| 利用料金 | 【パーソナルピラティス】 単回 75分 16,500円（税込） 50分 11,000円（税込） 25分 5,500円（税込） 週1コース 1ヶ月（4回） 75分 64,020円（税込） 50分 42,680円（税込） 25分 21,340円（税込） 2ヶ月（8回） 75分 128,040円（税込） 50分 85,360円（税込） 25分 42,680円（税込） 3ヶ月（12回） 75分 188,100円（税込） 50分 125,400円（税込） 25分 62,700円（税込） 週2コース 1ヶ月（8回） 75分 128,040円（税込） 50分 85,360円（税込） 25分 42,680円（税込） 2ヶ月（16回） 75分 250,800円（税込） 50分 167,200円（税込） 25分 83,600円（税込） 3ヶ月（回） 75分 364,320円（税込） 50分 242,880円（税込） 25分 121,440円（税込） 回数券 5回分 75分 80,025円（税込） 50分 53,350円（税込） 25分 26,675円（税込） 10回分 75分 160,050円（税込） 50分 106,700円（税込） 25分 53,350円（税込） コンディショニング・栄養指導 25分 5,500円（税込） 50分 11,000円（税込） 【グループレッスン】 曜日・時間固定会員（4回分）8,800円（税込） フリー会員 10,000円（税込） 1回ごと 2,750円（税込）/1回 |
Reha fit 上尾店の基本情報
| 住所 | 〒362-0075 埼玉県上尾市柏座1-11-11 |
|---|---|
| アクセス | JR高崎線 上尾駅 西口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 日・月曜日 |
| 地図 |
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